As palavras têm Magia: quem pronuncia o que quer, recebe o que Precisa
As palavras têm Magia
A “Magia das Palavras“
Uma das grandes descobertas da minha vida foi quando conheci a
“mágica das palavras”.
Demonstra-se que nossas palavras estão intimamente relacionadas à nossa atitude, e isso por sua vez com nossas crenças.
A pergunta seria: qual foi a galinha ou o ovo primeiro?
É a minha atitude que dá origem às minhas palavras ou são as minhas palavras que condicionam a minha atitude?
Honestamente, acho que a influência está nas duas direções.
A maneira como nos expressamos e como nos comunicamos está afetando nossa atitude, da mesma forma que a atitude que temos em relação a algo origina nossa maneira particular de nos comunicar.
O cuidado no uso de nossa linguagem é uma ferramenta muito poderosa para condicionar nossos resultados na vida, da mesma maneira que
observar como uma pessoa fala, está nos dando muitas pistas sobre seu sistema de crenças, geralmente resolvido no nível subconsciente.
O uso que fazemos da nossa linguagem é uma ferramenta poderosa para criar nossos resultados na vida.
Aqui e agora, não vou falar com você sobre o poder da comunicação, que é algo muito mais amplo.
Saber se comunicar corretamente envolve aspectos como entender-se, entender os outros, entender melhor o que está acontecendo, saber influenciar, criar conexão com o interlocutor, promover o respeito, conquistar a confiança dos outros, etc.
Basicamente, a arte da comunicação envolve dominar três aspectos: o que dizemos
(palavras),
como dizemos (tom, etc.) e como agimos (expressão corporal e facial). Hoje eu só quero focar no que dizemos, em nossas palavras, em como falamos, em resumo, no uso que fazemos de nossa língua.
Se você quer algo, deve pedir.
A primeira coisa que aprendi é que, se você quer algo, deve pedir.
O que parece óbvio?
Bem, mesmo que pareça estranho para você, muitas vezes acontece o contrário.
Dedicamo-nos a reclamar e dizer o que não queremos, e é quando o nosso cérebro se concentra, precisamente nisso
(o que não queremos)
e abandona qualquer opção de se concentrar no que realmente queremos, perdendo muitos dos recursos que temos. E poderíamos usar para alcançar nossos desejos.
É simples assim.
Neurologicamente, nosso cérebro possui mecanismos de funcionamento muito claros, por exemplo, ele não entende as mensagens em negativo.
O que eu quero lhe dizer com isso?
Se eu disser para você pensar em um biscoito de chocolate, seu cérebro irá imediatamente para os arquivos onde ele armazenou sua representação do que é um biscoito de chocolate e você o visualizará.
Mas se eu disser para você não pensar em uma torta de creme, seu cérebro dispensa o não e a busca por seu arquivo é a representação que você tem do que é uma torta de creme e é exatamente isso que você visualiza.
Ele omitiu o não completamente.
Foi realizado um estudo com crianças em uma escola e constatou-se que a substituição dos sinais que indicavam não gritar, por outros que disseram falar em voz baixa, era muito mais eficaz.
Quando nos expressamos, precisamos tomar um cuidado especial para falar positivamente, expressando o que realmente queremos e sair da
“atitude da reclamação”,
se o que queremos é que nossa vida comece a mostrar resultados positivos … E você, como você você costuma expressar?
Com amor, Esther Aranda
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Meditação para a vida cotidiana
A meditação é um processo que permite que você está a reformar sua mente. Você pode orientar a sua mente e corpo para relaxamento; reformar o seu pensamento, etc.