Kundalini e Experiências Fora do Corpo

A Kundalini Yoga é uma ciência milenar sobre a arte de lidar com a expansão da consciência, acordando e fazendo subir a ENERGIA KUNDALINI

pelo canal da espinha vertebral, atravessando e ativando os centros de energia denominados de chakras.

Essa realização é feita misturando e unindo PRANA (energia cósmica) com APANA (energia de eliminação) gerando assim uma pressão que força a subida da kundalini através da coluna utilizando-se PRANAYAMAS (exercícios respiratórios), BHANDAS (contrações corporais), KRYIAS (jogos completos de exercícios) e utilizando-se ASANAS (posturas), MUDRAS (gesticulação com mãos, dedos ou braços) e MANTRAS (palavras cantadas).

Quando esta força sobe juntando-se a prana através de exercícios, respirações e bhandas é gerada uma pressão que, ao produzir calor (energia), faz subir a Kundalini através dos chakras, ou seja, ao longo da coluna vertebral, por onde passa todo nosso sistema nervoso.

Através da prática da Kundalini Yoga o ser humano

pode unir sua consciência cotidiana à sua consciência superior, ou cósmica,

de forma regular ou diária, praticando cuidadosamente uma

seqüência de exercícios e meditações combinadas.

Logo o estudante praticante percebe o movimento da energia dentro de si e ao redor do seu corpo e assim conscientemente, começa a direcionar esse fluxo energético para estimular e acordar os chakras.

Essa energia transformadora trabalhada ao longo das práticas tonifica,

limpa e revigora o metabolismo, fortalecendo a saúde psico física do ser humano.

Depois desse processo de purificação, que inclui mudança nos hábitos

alimentares e de atitudes, a kundalini se expande e, ao ultrapassar o chakra

do coração em direção aos chakras superiores, atinge uma consciência extraordinária,

de grande sutileza e percepção.

Programa EEP – Kundalini e Experiências Fora do Corpo

Veja Também

Como tratar, recuperar e vencer a Bronquite

 

Conselhos

 

 

Os 10 Conselhos de André Luiz

 

 

tiraram do corpo

 

 

Os Seres que me Tiraram do Corpo e me Falaram

 

.

Facebook Comments